锻炼汗水的励志成语(30个)

  • 1、

    汗流浃背 [ hàn liú jiā bèi ]

    释义:浃:湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多,背上的衣服都湿透了。

    出处:《后汉书·伏皇后纪》:“操出,顾左右,汗流浃背。”

  • 2、

    汗马功劳 [ hàn mǎ gōng láo ]

    释义:汗马:将士骑的马奔驰出汗,比喻征战劳苦。指在战场上建立战功。现指辛勤工作做出的贡献。

    出处:《韩非子·五蠹》:“弃私家之事,而必汗马之劳。”

  • 3、

    汗牛充栋 [ hàn niú chōng dòng ]

    释义:栋:栋宇,屋子。书运输时牛累得出汗,存放时可堆至屋顶。形容藏书非常多。

    出处:唐·柳宗元《陆文通墓表》:“其为书,处则充栋宇,出则汗牛马。”

  • 4、

    汗颜无地 [ hàn yán wú dì ]

    释义:汗颜:脸上出汗。形容极其羞愧,无地自容。

    出处:唐·韩愈《朝归》诗:“服章岂不好,不与德相对,顾影听其声,赪颜汁渐背。”

  • 5、

    挥汗成雨 [ huī hàn chéng yǔ ]

    释义:挥:洒,泼。用手抹汗,汗洒下去就跟下雨一样。形容人多。

    出处:《战国策·齐策一》:“连衽成帷,举袂成幕,挥汗成雨。”

  • 6、

    挥汗如雨 [ huī hàn rú yǔ ]

    释义:挥:洒,泼。形容天热出汗多。

    出处:《战国策·齐策一》:“连衽成帷,举袂成幕,挥汗成雨。”

  • 7、

    汗流洽背 [ hàn liú qià bèi ]

    释义:汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多,背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

    出处:《旧唐书·昭宗纪》:“昭宗临轩自谕之曰:‘卿等藩侯,宜存臣节,称兵入朝,不由奏请,意在何也?’茂贞、行瑜汗流洽背,不能对。”

  • 8、

    汗流至踵 [ hàn liú zhì zhǒng ]

    释义:汗出得多,流到脚跟。常形容极端恐惧或惭愧。

    出处:《庄子·田子方》:“御寇伏地,汗流至踵。”

  • 9、

    汗马之功 [ hàn mǎ zhī gōng ]

    释义:指战争中立下的功绩。

    出处:宋·王谠《唐语林·补遗一》:“遂良出自草茅,无汗马之功,蒙先帝殊遇,以有今日。”

  • 10、

    汗流浃肤 [ hàn liú jiā fū ]

    释义:形容极度惊惧。同“汗流浃体”。

    出处:宋·洪迈《夷坚乙志·青童神君》:“[深父]梦若至诸天阁下……有人挤之,坠潭中,蹶然而寤,汗流浃肤。”

  • 11、

    汗马之劳 [ hàn mǎ zhī láo ]

    释义:①指征战的劳苦。亦指战功。②指用马运输的劳累。

    出处:《韩非子·五蠹》:“弃私家之事而必汗马之劳,家困而上弗论,则穷矣。”

  • 12、

    汗牛充屋 [ hàn niú chōng wū ]

    释义:形容藏书非常多。同“汗牛充栋”。

    出处:清·方东树《〈切问斋文抄〉书后》:“非要非玄,而冗长并录,是《书》不止百篇,《诗》不止三百。非惟汗牛充屋,不能尽载,且适以罔道迷人。”

  • 13、

    汗流浃踵 [ hàn liú jiā zhǒng ]

    释义:汗出得多,流到脚跟。常形容极端恐惧或惭愧。

    出处:清·蒲松龄《聊斋志异·晚霞》:“[阿端]意计穷蹙,汗流浃踵。”

  • 14、

    汗牛塞栋 [ hàn niú sāi dòng ]

    释义:形容藏书非常多。同“汗牛充栋”。

    出处:明·唐顺之《胡贸棺记》:“余不自揆,尝取《左氏》、历代诸史及诸大家文字所谓汗牛塞栋者,稍删次之以从简约。”

  • 15、

    汗洽股栗 [ hàn qià gǔ lì ]

    释义:汗流浃背,两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

    出处:宋·陆游《跋韩立道所藏兰亭序》:“虽单于不觉自失,况余子有不汗洽股栗者?”

  • 16、

    汗流满面 [ hàn liú mǎn miàn ]

    释义:形容极度紧张或非常劳累。

    出处:鲁迅《彷徨·伤逝》:“况且她又这样地终日汗流满面,短发都粘在脑额上;两只手又只是这样地粗糙起来。”

  • 17、

    汗青头白 [ hàn qīng tóu bái ]

    释义:指书写成,人也老了。

    出处:语出唐·刘知几《史通·忤时》:“每欲记一事载一言,皆阁笔相视,含毫不断。故头白可期,而汗青无日。”

  • 18、

    汗血盐车 [ hàn xuè yán chē ]

    释义:骏马拉运盐的车子。“汗血”,骏马。后以之比喻人才埋没受屈。

    出处:“汗血马”,在我国又称天马、大宛马,语出《史记·大宛列传》;“盐车”,语出《战国策·楚策四》:“夫骥之齿至矣,服盐车而上太行,蹄申膝折,尾湛胕溃,漉汁洒地,白汗交流,中阪迁延,负辕不能上。”

  • 19、

    汗如雨下 [ hàn rú yǔ xià ]

    释义:汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。

    出处:宋·释普济《五灯会元》卷四十七:“三冬汗如雨。”

  • 20、

    涣汗大号 [ huàn hàn dà hào ]

    释义:①指帝王号令,如人之汗,一出不复收。②指帝王发布号令。

    出处:《易·涣》:“九五,涣汗其大号。”孔颖达疏:“人遇险厄惊怖而劳,则汗从体出,故以汗喻险厄也。九五处尊履正,在号令之中,能行号令以散险厄者也。”

  • 21、

    捏一把汗 [ niē yī bǎ hàn ]

    释义:因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

    出处:明·冯梦龙《东周列国志》第64回:“范訇等在关上,看见督戎追斐豹,慌捏一把汗。”

  • 22、

    赧颜汗下 [ nǎn yán hàn xià ]

    释义:赧:因羞愧而脸红。颜:面容。形容羞愧到极点。

    出处:清·名教中人《好逑传》第七回:“公子誉之过情,令人赧颜汗下。”

  • 23、

    枕戈汗马 [ zhěn gē hàn mǎ ]

    释义:枕着武器,疾驰战马。形容时刻准备杀敌立功。

    出处:明·屠隆《昙花记·公子受封》:“念亲恩主德总来难报,须教,枕戈汗马,努力塞云边草,儿时得功成大漠,鹤归华表。”

  • 24、

    流汗浃背 [ liú hàn jiā bèi ]

    释义:①形容出汗多,湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。

    出处:宋·无名氏《青琐后集》:“每延英奏对,虽严冬盛寒亦流汗浃背。”

  • 25、

    袂云汗雨 [ mèi yún hàn yǔ ]

    释义:形容行人之多。

    出处:《晏子春秋·杂下九》:“张袂成阴,挥汗成雨。”

  • 26、

    汗不敢出 [ hàn bù gǎn chū ]

    释义:吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

    出处:南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》:“战战栗栗,汗不敢出。”

  • 27、

    汗出浃背 [ hàn chū jiā bèi ]

    释义:形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多,背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

    出处:汉·刘向《续列女传·杨夫人》:“敞惊惧不知所言,汗出浃背。”

  • 28、

    汗流夹背 [ hàn liú jiā bèi ]

    释义:形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

    出处:清·昭槤《啸亭杂录·阿文成相度》:“陪臣汗流夹背,出谓人曰:‘此诚宰相语。’”

  • 29、

    汗出洽背 [ hàn chū qià bèi ]

    释义:形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

    出处:《汉书·王陵传》:“[周勃]汗出洽背,愧不能对。”

  • 30、

    凶喘肤汗 [ xiōng chuǎn fū hàn ]

    释义:形容疲乏到极点。

    出处:《汉书·王褒传》:“胸喘肤汗,人极马倦。”